朝活

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朝活をはじめて2週間が経ちました

2020/5/21    

  朝活を始めて2週間。朝の集中できる時間を自分のために使うのは本当に有意義だと思います。 寝るのも早くなって睡眠時間も気にするようになりました。 ただこれからの課題は、仕事から帰ってご飯を ...

書籍

【NO.4 】食べる投資

2020/5/10    , ,

  食べる投資 著者 満尾正 この本を読もうと思った背景 タイトルを見て即買い この本を読んで学んだこと ・人生のコストパフォーマンスを上げるには食習慣を変えるべき ・高血圧を防ぐにはマグネ ...

趣味

Osmo Pocket買いました

2020/5/10    , ,

        「Osmo Pocket(オズモ ポケット)」を買いました。 昨日届きました!! ドローンの会社が作っているので手振れ全くしません。 アクティビ ...

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