日別アーカイブ：2020年05月21日

  朝活を始めて2週間。朝の集中できる時間を自分のために使うのは本当に有意義だと思います。 寝るのも早くなって睡眠時間も気にするようになりました。 ただこれからの課題は、仕事から帰ってご飯を ...